Vielleicht ist es nicht leicht, sich Unterstützung zu suchen.
Umso wichtiger ist es, sich bei der Person, mit der man spricht, gut aufgehoben zu fühlen.
Mir ist wichtig, Ihnen auf Augenhöhe zu begegnen.
Ohne Druck, ohne Bewertung –
sondern mit dem, was Sie gerade mitbringen.
Sie bestimmen das Tempo und die Themen.
Damit Sie sich sicherer fühlen können, ist mir auch meine Arbeitsweise wichtig.
Ich arbeite unter anderem mit:
- Elementen aus der kognitiven Verhaltenstherapie
- emotionaler und körperbezogener Arbeit
- alltagstauglichen Impulsen, die Sie auch außerhalb der Sitzungen nutzen können
Ich begleite Menschen mit Angst, Panik und innerer Unruhe – einfühlsam, strukturiert und auf Augenhöhe.
Meine Arbeit richtet sich an Jugendliche und Erwachsene jeden Alters. Mir ist wichtig, dass psychologische Unterstützung verständlich, alltagstauglich und direkt umsetzbar ist.
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, ausgebildet in praktisch-integrativer kognitiver Verhaltenstherapie und studiere Gesundheitspsychologie. Zusätzlich bin ich integraltherapeutische Musikpädagogin.
Durch meine langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Menschen bringe ich Empathie, Klarheit und Struktur in meine Begleitung ein
In meiner Arbeit stehen für mich vor allem folgende Dinge im Mittelpunkt:
- dass Sie sich verstanden fühlen
- dass Therapie alltagstauglich bleibt
- dass Sie Schritt für Schritt mehr Sicherheit entwickeln
Vielleicht spüren Sie beim Lesen bereits, ob dieser Ansatz zu Ihnen passt.
Wenn Sie möchten, können Sie ganz unverbindlich Kontakt aufnehmen.